Más de 2600 estudiantes atendidos en Bienestar Universitario
- 10 feb
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Actualizado: 19 feb
Entre cinco y siete estudiantes acuden diariamente al consultorio psicológico de la Universidad Nacional de Loja, por problemas de salud mental, sin embargo, se estima que solo 6 de cada 10 casos quedan registrados oficialmente, lo que evidencia que una parte significativa de la demanda real de atención psicológica no se refleja en las cifras oficiales.
Según los registros del año 2025, Bienestar Estudiantil reportó 1.793 consultas individuales y 840 atenciones en terapias grupales, sumando 2.633 estudiantes beneficiados. No obstante, estas cifras no contemplan a todos los estudiantes que buscan orientación o apoyo puntual sin iniciar un proceso formal, de acuerdo con el informe estadístico de Bienestar Estudiantil.
Testimonios
“Hay semanas en las que siento que no descanso nada, ni física ni mentalmente”, comenta Jaime Landazuri, estudiante de tercer ciclo de computación de la UNL.
La experiencia de Jaime no es aislada. A nivel nacional, estudios realizados en universidades ecuatorianas advierten que el 20% de los estudiantes universitarios presenta síntomas de ansiedad y el 25 % síntomas de depresión, según un estudio publicado por la PUCE). Esta realidad coincide con lo que viven muchos estudiantes de la UNL.
Esta situación se intensifica en el caso de los estudiantes foráneos, quienes deben adaptarse a una nueva ciudad y afrontar la distancia con sus familias. A la soledad se suma, en muchos casos el temor a no cumplir con las expectativas académicas y familiares.
Además, varios estudiantes coinciden en que hablar de salud mental dentro del entorno universitario sigue siendo un tema difícil. “Cuando dices que estás mal, algunos piensan que es solo falta de ganas o que exageras”, señala María José, estudiante de Turismo.
Criterio profesional
La especialista Isabella Rojas, psicóloga clínica advierte que una salud mental afectada puede derivar en cuadros de ansiedad y depresión, cuyas señales más frecuentes incluyen hiperventilación, temblores, sudoración excesiva, taquicardia, aislamiento social, pérdida de interés en actividades cotidianas, alteraciones del sueño y del apetito, irritabilidad y desmotivación.
Más allá de los registros y estadísticas, la salud mental se ha convertido en una preocupación constante dentro de la Universidad Nacional de Loja. El cansancio emocional, la presión académica y la dificultad para hablar del tema forman parte de la experiencia cotidiana de muchos estudiantes que, en silencio, buscan equilibrio entre el estudio y su bienestar personal, a continuación te presentamos unos consejos que te pueden ayudar a mantener una buena salud mental.
Bienestar Universitario
Frente a esta realidad, la Universidad Nacional de Loja cuenta con el Departamento de Bienestar Universitario, que ofrece atención psicológica, espacios recreativos y actividades orientadas a reducir el estrés académico y fortalecer el bienestar emocional de la comunidad universitaria.
Algunos estudiantes destacan que estos espacios no solo funcionan como lugares de atención profesional, sino también como zonas de descanso y distracción dentro de la rutina universitaria. Un estudiante de tercer ciclo de Educación Inicial señala que las instalaciones “permiten despejar la mente entre clases y aprovechar los tiempos libres”. A su criterio, los espacios son cómodos y cuentan con dinámicas recreativas que ayudan a sobrellevar el estrés propio de la vida universitaria, por lo que califica el servicio con un nueve sobre diez.
En la misma línea, un estudiante de segundo ciclo de Ingeniería Automotriz resalta el valor de los espacios recreativos como una alternativa para liberar tensiones. “Estar aquí refresca bastante la mente”, comenta. Según explica, compartir momentos con compañeros, participar en actividades lúdicas y socializar con otros estudiantes contribuye a disminuir el estrés generado por tareas, evaluaciones y exámenes. Para él, Bienestar Estudiantil representa un lugar adecuado para reunirse, interactuar y cuidar la salud emocional, razón por la que le otorga una calificación de diez sobre diez.
Desde otra experiencia, una estudiante de cuarto ciclo de Artes Visuales destaca el acompañamiento psicológico recibido. Señala que acudió a Bienestar Universitarjo en un momento en el que el estrés académico y asuntos personales le afectaban significativamente. “Me dieron seguimiento desde el inicio y estuvieron pendientes de mi caso”, relata. La estudiante asegura que la atención personalizada le permitió sentirse acompañada y avanzar en el manejo de las dificultades emocionales que enfrentaba.
Si bien estas experiencias evidencian el impacto positivo de los servicios que ofrece Bienestar Universitario, los testimonios también reflejan la importancia de seguir fortaleciendo estos espacios y promover una mayor apertura para hablar de salud mental dentro del entorno universitario. Para muchos estudiantes, contar con lugares de escucha, recreación y acompañamiento profesional se ha convertido en una herramienta clave para enfrentar la presión académica y cuidar su bienestar integral.
Jorge Pérez, psicólogo clínico de Bienestar Universitario, recalca los servicios que presta la Unidad de Bienestar Universitario, de los que puede beneficiarse toda la comunidad de la UNL. Los estudiantes y comunidad en general puede solicitar su turno o hacerlo a través de demanda espontánea, indica el profesional.
La salud mental en la época universitaria es más común de lo que se piensa. ¿Cuál es tu experiencia con el departamento de Bienestar Universitario?
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